Heute ist Weltemojitag!
Was haben Emojis mit Empathie zu tun? Das schauen wir uns jetzt genauer an…..
Nach dem aktuellen Unicode 14 Standard haben wir 3.633 Emojis zur Verfügung.
Und wie viele davon verwenden wir? 5? 10?
Schaue doch mal durch deine letzten WhatsApp-Nachrichten. Verwendest du nicht auch immer wieder die gleichen Emojis?
Wie wir wissen, ist einer der wichtigsten Skills der Zukunft Empathie (also die Fähigkeit, sich in andere Personen einzufühlen). Genau diese beginnt zunächst mal bei uns selbst. Also bei der Selbstwahrnehmung.
Nur wenn wir unsere eigenen Gefühle differenzierter fühlen und benennen können, gelingt es uns auch das bei anderen zu tun.
Genau daran scheitert es aber bei vielen. Ich mache spaßhalber immer wieder den Test und frage im beruflichen Kontext, wie es meinem Gegenüber geht. In 90% der Fälle bekomme ich entweder „gut“, „geht so“ oder „passt schon“ zur Antwort.
Wow! Sehr differenziert!
Was ist mit Adjektiven wie „begeistert, beschämt, dankbar, fasziniert, gerührt, gestresst, heiter, hilflos, inspiriert, liebevoll, lustlos, missgünstig, nervös, neugierig, optimistisch, ruhig, stolz, überrascht, unsicher, verängstigt, verletzt, wertschätzend, wütend….“?
Um eine bessere Selbstwahrnehmung zu bekommen, kann es helfen zunächst mal die eigenen Gefühle etwas differenzierter zu benennen.
Hierbei können Emojis helfen. Bevor du das nächste Mal eine Nachricht mit Emojis verschickst, halte kurz inne und frage dich, welches Gefühl du genau ausdrücken möchtest.
Ist das Zwinkersmiley dafür wirklich passend oder solltest du nicht lieber ein anderes Emoji verwenden?
Starte doch mal mit der folgenden Übung. Schaue dir die einzelnen Smileys an und finde jeweils ein Adjektiv pro Emoji. Es gibt kein richtig oder falsch….
Wenn wir uns bewusster mit der Frage beschäftigen, welches Gefühl wir gerade ausdrücken möchten und welches Emoji dafür am geeignetsten ist, werden wir feststellen, dass es gleich drei Vorteile mit sich bringt:
1) Wir beschäftigen uns mit unseren eigenen Gefühlen und versuchen sie in Worten bzw. Bildern auszudrücken
2) Wir verbessern die Kommunikation mit unseren Mitmenschen und erleben weniger Missverständnisse
3) Wir trainieren langfristig unsere Empathie
Ich wünsche dir viel Spaß und einen schönen Welt-Emoji-Tag
Dein Dennis
