„Trail …was?“
„Trail Running? Sind das die Bekloppten, die in den Bergen joggen gehen?“
Diese Fragen höre ich jedes Mal, wenn ich von meinem Hobby berichte.
Ja, genau! Das sind die Verrückten, die schon wieder beim Abstieg sind, wenn die Wanderer gerade die erste Hälfte des Aufstiegs hinter sich haben.
Trail Running ist aber vielmehr als nur ein Trendsport, der in den letzten Jahren extremen Zulauf bekommen hat.
Tatsächlich ist mir in den letzten Monaten bewusst geworden, dass wir beim Trail Running unsere Future Work Skills trainieren.
Resilienz
Ich habe im vergangenen Jahr am Karwendelmarsch teilgenommen. 52 Kilometer quer durchs Karwendel.
Die 2.281 Höhenmeter waren schon anstrengend genug. Das ganze 7 Stunden lang im strömenden Regen zu laufen hat mich drei Mal überlegen lassen, ob ich nicht aufhören sollte.
Aber wo willst du stehenbleiben mitten im Karwendel?
So kann man auch seine Widerstands- und Leidensfähigkeit stärken.
Lebenslanges Lernen
Lebenslanges Lernen heißt für mich vor allem neue Wege gehen. Welche Strecken kenne ich noch nicht? Wo gibt es die schönsten Ausblicke? Wo kann man auch wirklich laufen und wo eigentlich nur wandern?
Bei jedem Laufe lerne ich etwas Neues, ob durch Begegnungen, abwechslungsreiche Strecken oder einen ungeplanten Wetterumschwung.
Kreativität
Wenn ich mal wieder vom Weg abgekommen bin und zurück zur eigentlichen Route möchte… =)
Wenn meine Socken und Schuhe nach dem Lauf so durchnässt sind, dass ich mir aus Plastiktüten neue bastle….
So gab es unzählige Situationen, in denen ich kleine und große Probleme gelöst oder mich auf Französisch zurück nach Hause gefragt habe.
Wenn du jetzt neugierig bist, wie solch ein Trailrun aussehen kann und wenn du außerdem wissen möchtest, was ich mit meiner Drohne angestellt habe, die ich vor einigen Monaten geliehen hatte.
Hier findest du die Antwort:
https://youtu.be/CI9us40p-_U
Ich freue mich, wenn du mir einen Kommentar hinterlässt!
Dein Dennis
